認トレ®教室


認トレ教室について

認トレ教室とは、“認知症の予防”や“認知症をこれ以上進行させない”ことを目的とした、広川院長考案の認トレメソッドに基づいた認知症予防・改善プログラムを行う認知症トレーニング教室です。
『身体的トレーニング』『知的トレーニング』を組み合わせた、楽しく笑いのある認知症予防のための教室です。
※「認トレ」とは?→こちら
※「認トレ」および「認トレロゴ」は登録商標です。

認トレマーク

◎「認知症を予防したい!」「デイサービスにはまだ行きたくない!」
という方が、たくさん参加されています。

◎認トレ教室は、1回 2時間!!
約20名の方々が、笑顔でワイワイ。楽しい時間はアッという間です。

◎皆さんはじめは、一人だし、あまり乗り気じゃないし、上手くできなかったら、と不安顔。
でも、徐々に認トレの楽しさ、頭・身体のすっきり感を味わってくださっています。

トレーニング風景

■開催場所 ひろかわクリニック リハビリ室
(京都府宇治市宇治妙楽24-1ミツダビル4F)
■開催日 毎週水曜日、金曜日、第1・第3土曜日
※都合により教室がお休みになる場合もありますので、
お電話(0774-22-3341)で予めご確認ください。
■時間 10:00~12:00
※途中参加、途中退室でも構いません。
ご自分のペースに合わせてご参加ください。
■参加できる方 認知症予防をしたい方なら、どなたでも参加可能です。
※当院を受診したことがない方でも参加可能です。
■費用 1回 500円
■持ち物 タオル、上履き、飲み物
■服装 激しいトレーニングは行いませんが、動きやすい服装。
■参加申込 当日、ひろかわクリニック受付まで直接お越しください。

ひろかわクリニック以外の認トレ教室開催情報

開催地 開催場所 開催日程 お申し込み
大阪 【NHKカルチャー梅田教室】
(「楽しい認トレ教室」)
大阪市北区角田町8-1
梅田阪急ビルオフィスタワー17F
第1木曜日
13:00~15:00
NHKカルチャー梅田教室
06-6367-0880
東京 【品川駅前教室】
東京都港区高輪3-25-27
アベニュー高輪603
品川駅前MCI相談室内
第2・4月曜日
13:30~15:00
認トレ協会
こちらから、
FAXもしくはWEB申込み